Formación Instructurado en Meditación y Mindfulness. Inicia 23 de julio 2020. On-line

 

 

Sección de jueves en la tarde Sin cupos.  Sólo cupos en sección jueves mañana

El instructurado en Meditación y Mindfulness es una formación que te permitirá, conocer, experimentar y enseñar las distintas técnicas de meditación que hoy se utilizan para desarrollar la atención plena, la compasión y construir una nueva mirada del mundo.

La meditación no es sólo un conjunto de técnicas es también una forma de vida, pues las técnicas van acompañadas de una visión de la persona y el mundo. Desde nuestra perspectiva la meditación es un vehículo para la felicidad personal y social, para estar y convivir con el otro generando paz y tranquilidad, evitando el estrés y la ansiedad, permitiendo un mayor disfrute de la vida y de convivir de una manera acogedora, amorosa y compasiva

El Instructurado en Meditación y Mindfulness esta conformado por 

  • Explicación de la teoría Meditativa
  • 5 técnicas meditativas : Shamatta o Calma mental, Tonglen o Dar y Recibir, Vipassana o Meditación Analítica, Mindfulness y Tantra
  • 90 horas de clases
  • 5 retiros. Uno por cada técnica
  • Evaluaciones por cada técnica
  • Supervisión de Práctica
  • Clase El estado de la meditación desde neurociencias

Testimonios

 

 

Fechas

  • Inicio :           23 de julio 2020
  • Término:      03 de junio 2021

Nota

Debido a la pandemia Covid-19, este curso será dictado 100% on-line en vivo, vía Zoom

Secciones

Los alumnos podrán asistir a sólo una de las dos

  • Jueves de 10:00 a.m. a 11:30 a.m.
  • Jueves tarde- Sin cupos 

Whatsapp

+569 33797106