Inicia Jueves 4 de julio 2024
El Instructorado en Meditación y Mindfulness es una formación que te permitirá, conocer, experimentar y enseñar las distintas técnicas de meditación que hoy se utilizan para desarrollar la atención plena, la compasión y construir una nueva mirada del mundo.
Sábado 20 y 27 de Julio 2024
En un mundo donde el estrés, la ansiedad y la desconexión son cada vez más comunes, nuestro taller “Ejercicios cuerpo-mente: Estrategias para el manejo del estrés y potenciar tu salud» ofrece un enfoque práctico y científicamente respaldado para abordar estos desafíos
Sábado 24 y 31 de Agosto 2024
Este curso proporcionará a los participantes una comprensión profunda y práctica del mindfulness en la salud mental. A través de sesiones teóricas y prácticas, se aprenderán técnicas específicas para abordar la ansiedad, la depresión y el estrés.Se incluirán sesiones interactivas, herramientas y reflexión personal, junto con recursos adicionales para continuar aprendiendo más allá del curso
Inicia Jueves 13 de abril 2024. • Este programa te permitirá explorar y conocer de las neurociencias contemplativas que son la base junto a la prácticas budistas de las prácticas contemplativas. Conocerás las distintas perspectivas de la mente, cognición y su relación con el cuerpo. Conocerás en estado actual de esta ciencia y sus perspectivas futuras, permitiéndote ya sea profundizar tu práctica meditativa como entender la base de los distintos protocolos basados en esta tecnología, que crecientemente es aceptado y practicado en mundo de la psicología y terapias.
Sábado 8 y 15 de Junio 2024
Aprende y experimenta Mindfulness y Compasión. Potencia tu auto- conocimiento, bienestar e incorpora herramientas para una vida más plena
Inicia Lunes 18 de Marzo
Explora, intensifica y cultiva estados mentales positivos clave con nuestro programa de compasión. Sumérgete en una profunda comprensión de la filosofía budista Loyong, incorporando los 4 inconmensurables (amor, compasión, regocijo y ecuanimidad) , la práctica de tonglen y la Bodhicitta
Inicia Jueves 13 de Julio 2023
El Instructorado en Meditación y Mindfulness es una formación que te permitirá, conocer, experimentar y enseñar las distintas técnicas de meditación que hoy se utilizan para desarrollar la atención plena, la compasión y construir una nueva mirada del mundo.
Inicia Sábado 06 de abril 2024. ¡Sumérgete en un viaje transformador experiencial y de conocimiento para facilitar espacios y ayudar a otras personas a construir una relación consciente y compasiva con la alimentación!
Inicia Lunes 24 de Julio. Con esta profundización, conocerás los alcances y las diferentes formas de práctica de vipassana, su aplicación en las 4 Nobles verdades, desde punto de vista de las neurociencias contemplativas y del budismo
Inicia martes 25 de julio
Este programa te permitirá profundizar las técnicas, aclarar conceptos y principios éticos que guian a los practicantes y la perspectiva de las neurociencias contemplativas.
