Instructorado en Meditación y Mindfulness. Marzo 2024

Con esta certificación podrás enseñar 4 técnicas de meditación con más de 200 hrs de práctica que  incluyen 1 retiro por cada técnica y 2 MasterClass de neurociencia y meditación.
Comienza el 13 de Marzo 2024

Escríbenos al Whatsapp (569) 33797106

INFORMACIÓN RELEVANTE

  • Fec. de Inicio: miércoles 13/marzo/2023 
  •        sección 1: miércoles 10 a 11:30 hrs
  •        sección 2: miércoles19 a 20:30 hrs
  • Fec. de término:  15/diciembre/2024
  • Realización:        Vía Zoom.
  • Grabaciones:      Sólo las masterclass 
  • Duración :           105 hrs.
  • Trabajo personal: 200 hrs.
  • Idioma:    Español
  • Nivel:   Todos los niveles
  • Evaluaciones: 4
  • Práctica: si
  • Vacaciones semana del 18 de Septiembre.
  • Valor: $650.000 hasta el 21 de diciembre 2024
  • Whatsapp: (569) 33797106

Esta  formación que te permitirá, conocer, experimentar y enseñar 4 técnicas de meditación – Shamatta o Calma mental, Tonglen o Compasión, Vipassana o Atención plena y Mindfulness , que hoy se utilizan para desarrollar la atención plena, la compasión y de-construir el ego, lo que te permitirá desarrollar una nueva mirada del mundo.Tendrás 4 retiros, uno por cada técnica. 

Habrá una quinta técnica, que será introducción al tantra y su respectivo retiro.  Tendrás 2 master class y deberás realizar una práctica con una de las primeras 4 técnicas.

Profesionales de la salud, de la educación, psicólogos, terapeutas y profesionales de  diferentes ámbitos que deseen formarse como instructores de meditación. 

PROFESORES

MSc. Luciano Navarro.  Profesor de Meditación y filosofía budista. Realizo el retiro de 3 años 3 meses en Nepal e India.Ha escrito dos libros. «Todo lo sólido se desvanece en el espacio «2010, y «La experiencia de la meditación» 2018.

MsC. Paulina Lamas.

  • Co – Fundadora y Directora Instituto Felicidad Sustentable. Practicante Budista
  • Psicóloga, mención clínica. Universidad Central de Chile
  • Máster en Mindfulness, Universidad de Zaragoza, España.
  • Máster en Investigación en Psicología, UNIR, España
  • Certificada  en Psicoterapia Contemplativa basada en Compasión Nalanda Institute (USA)
  • Mindfuleating Certificate, The Center for Mindfuleating, USA.
  • Doctoranda en Psicología Univ. De Zaragoza

PhD Alejandra Rossi, profesora invitada

  • Obtuvo su doctorado en Universidad de Indiana-Bloomington, Estados Unidos. Post-doctorado en Departamento de Biología de la Universidad de Indiana-Bloomington, el Centro de Primatología Nacional de Wisconsin de la Universidad de Wisconsin-Madison y el Departamento de Psiquiatría, Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, EE.UU.
  • Actualmente se desempeña como profesora de la Universidad Diego Portales en Santiago de Chile.  Líneas de investigación: Estrés durante el curso de vida y sus bases fisiológicas; Interacción prosocial, juego y exploración; Correlatos neuroendocrinos de la cognición social.

PhD Catherine Andreu, profesora invitada.

  • Catherine es Ingeniera en Biotecnología Molecular, Universidad de Chile. Magíster en Neurociencias y Doctora en Neurociencias, Pontificia Universidad Católica de Chile.
  • En su tesis doctoral, realizó una investigación sobre el efecto de la práctica de Mindfulness a nivel cerebral. Fue investigadora postdoctoral en el Instituto Milenio MIDAP, investigación financiada por el premio Francisco Varela de Mind and Life Europe.
  • Formada en el programa Mindful Schools y en el Programa de Prevención de Recaídas para Conductas Adictivas basado en Mindfulness (MBRP).  Instructora del  Programa de Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (CCT) en Nirakara Institute y Compassion Institute, su principal interés de investigación actual ahora es la ciencia de la compasión.
  • Investigadora Post-doctoral Universidad de Valencia España

 

FORMACIÓN

El primer módulo primero corresponde a “Técnicas meditativas”, que son 4: Shamatta o calma mental, Tonglen o amor-bondadoso Vipassana o meditación analítica y Mindfulness, cada una de ellas tendrá una duración de entre 7 u 8 sesiones de 1:30 hrs. Se entregará como 5ta técnica una introducción al tantra. La certificación será considerando las primeras cuatro técnicas.  Este primer módulo considera  clases semanales de 1:30 hrs. y una evaluación al finalizar cada técnica. Habrán 5 retiros on-line de cada una de las técnicas meditativas.

  • El 13 de Marzo 2024 es sesión de orientación
  • Inicio clases:  25  de  Marzo 2024
  • Término:      15 de  diciembre del 2024
  • Se deberá elegir una de las dos secciones
    Sección 1:   Miércoles de  10:00   a  11:30 hrs. por zoom
    Sección 2:  Miércoles de  19:00   a  20:30 hrs. por zoom.
  • La semana del 18 de septiembre no habrá clases

Corresponde tanto a las “MasterClass”  de Neurociencias enactivas como neurociencias contemplativas como a los retiros de cada técnica

Serán los siguientes días y horas  on-line vía Zoom

  • Retiro de Shamatta:       sábado 11 de mayo 2024 de 8 a.m. a 13 p.m.
  • Retiro Tonglen:                dom  30 de junio   2024 de 8 a.m. a 13 p.m.
  • Retiro de Vipassana:      sáb 17 de agosto 2024 de 8 a.m. a 13 p.m.
  • Retiro de Mindfulness:    sáb. 19 de octubre 2024 de 8 a.m. a 13 p.m.
  • Retiro de Tantra:             sáb. 7 de diciembre 2024 de 8 a.m. a 13 p.m

Master-class

  • “Neurociencias y Meditación” PhD Alejandra Rossi
              sáb. 04 de mayo  2024, de 9 a.m. a 12 p.m. 
  • “Neurociencia Contemplativa” PhD Catherine Andreu 
  •            Sáb 06 de julio 2024 de 9 a.m. a 12 p.m. 

Sólo las Master-class serán grabadas y puestas a disposición de los alumnos mientras dure el instructorado.

  • La  Certificación corresponde  al proceso de práctica, donde los alumnos tendrán  que aplicar solo una de las técnicas aprendidas (Shamatta, Tonglen, Vipassana y Mindfulness) durante 4 sesiones (con un  mínimo de 3 alumnos), entregar un informe semanal y realizar una  exposición de su práctica. Este último permitirá al alumno recibir su certificación como Instructor de Meditación y Mindfulness.
  • El período de práctica será entre el  21 de octubre del 2024 hasta el viernes 13 de dic  2024.
  • La presentación del proceso de práctica  será el domingo 15 de diciembre 2024 (se asignará una hora de presentación), vía Zoom

El instructorado  entregará las clases de manera  en vivo on-line, lo que quiere decir en cada sesión habrá un profesor o profesora entregando las enseñanzas vía video conferencia (no habrá grabación de la clases semanales de meditación). Por lo cual el alumno  deberá asistir semanalmente a la clase on-line y se registrará su asistencia.  Cada clase esta compuesta por la técnica de meditación y contenidos teóricos. Los  participantes podrán conocer e interiorizar los conceptos propios de la meditación, así como también clases prácticas donde los estudiantes recibirán y practicarán la metodología para el desarrollo individual de las distintas técnicas de meditación  Al finalizar cada módulo habrá un retiro  vía on-line. Cada módulo contendrá material teórico que será distribuido en la plataforma de e-learning de Felicidad Sustentable. Para optar a ser instructor de meditación, los estudiantes deberán rendir las evaluaciones de cada técnica meditativa y deberán realizar una práctica de 4 sesiones y una exposición de la práctica.  Cada estudiante deberá tener el compromiso de meditar 40 min. diarios. De esta manera el programa tiene 105 hrs de clases (incluye los 5 retiros y las 2 master class) y 200 hrs. de estudio y meditación personal de cada alumno, totalizando 305 hrs.

CONDICIONES

  • Deberá contar con un acceso a internet 
  • Tener su cámara encendida durante clases y retiros. 
  • Por el bien de tu salud mental, te solicitamos si estás en tratamiento psiquiátrico, consultar con el profesional de salud a cargo si este programa es recomendable para tí e informarnos de tu situación al correo infofelicidadsustentable@gmail.com  la información que nos entregues se mantendrá por nuestra parte en absoluta confidencialidad.
  • Asistir al 80% de las clases de cada técnica meditativa
  • Debe asistir al 100% de los retiros online
  • Rendir  las evaluaciones de cada técnica meditativa
  • Estar aprobado por los profesores de cada técnica
  • Realizar el proceso de práctica el cuál incluye
  •        realizar la práctica de una técnica meditativa
  •        realizar y presentar un informe de práctica
  • Deberá estar aprobado a juicio experto del equipo de profesores
  • Al finalizar el programa recibirán un certificado de Instructor en Meditación y Mindfulness  y que no constituye un grado académico, si no un curso de formación permanente en el ámbito complementario.
  • En caso de no cumplir con los requisitos de certificación, se entregará un certificado de participación.

VALORES Y FORMA DE PAGO

  • $650.000 hasta el 21 de diciembre 2023
  • $685.000 hasta el 5 de febrero 2024
  • $750.000 hasta el 13 de marzo 2024

Pago con tarjeta de crédito y/o débito. Al pagar el total con tarjeta de crédito tendrás la opción entre 2 a 10 cuotas sin intereses. 

  • Si necesitas evaluar otra forma de pago, debes contactarte al Whatsapp +56 933797106, para solicitar los datos, y obtener link con formulario de inscripción.
  1. Para los cursos que tienen  retiros, en el caso que el alumno no pudiera asistir por fuerza  mayor y justificada a un módulo o retiro en el programa actual, se podrá – sólo por una vez –  incorporarse al  siguiente semestre en las condiciones que FS spa establezca sólo y sólo si, si el curso llegará a dictarse en el semestre siguiente. 
  2. Para los cursos que no contienen retiros, no habrán reincorporaciones, pues todas las clases estarán disponibles en nuestra plataforma e-learning durante el período de la formación.
  3. Sólo para los cursos que requieran una práctica, ésta podrá ser suspendida  sólo  en los casos debidamente justificados o con certificado médico y siempre y cuando el alumno se encuentre asistiendo regularmente a clases, y haya cumplido con las evaluaciones correspondientes al curso. La práctica deberá ser realizada a más tardar en el semestre siguiente en la formación correspondiente  siempre y cuando este se dictase nuevamente y existan cupos disponibles en los horarios y días que FS spa considere adecuado.
  4. Fs spa, se obliga a cumplir lo señalado en esta información, donde se establece todas las condiciones de entrega de la formación.
  5. Sin embargo y solo excepcionalmente las fechas de las clases y las Master-class, podrían cambiar.
  6. Debido a los cupos limitados del programa y la imposibilidad de ingresos de nuevos estudiantes una vez iniciado el programa, sólo habrá devoluciones de dinero hasta 15 días antes del inicio del programa, del cual descontaremos los costos administrativos.
  7. Al realizar la compra le preguntaremos  si ud. acepta las condiciones del curso, incluyendo los requisitos de admisión.
  8. Las políticas completas se encuentran en https://felicidadsustentable.cl/politicas/