Las 4 Nobles Verdades. Psicología Budista

DESCRIPCIÓN

  • Las cuatro nobles verdades están el corazón de las enseñanzas budistas y son parte esencial de  todos los programas basados en  mindfulness, compasión o – en general de las – prácticas contemplativas.
  • Una comprensión de  los fundamentos teóricos de “las cuatro verdades de los seres nobles”, ayudará sin duda y en primer lugar, a una mejor comprensión de las distintas intervenciones asociadas al mindfulness, en segundo lugar te permitirá explorar un método para vivir de una manera menos apegado a tus tendencias habituales, comprendiendo la importancia de la atención plena, lo redundará en una mejora a tu bienestar.

DESTINADO

  • Instructores de meditación, de mindfulness, y terapias basadas en Mindfulness
  • Practicantes de meditación en general,
  • Interesados en profundizar en la psicología budista.

Información Relevante

  • Duración : 10 hrs
  • Frecuencia: semanal 2 hrs.
  • Fec. Inicio :29/09/22. 
  • Fec. de término : 27/10/22
  • Día y hora: Jueves de 19:00 a 21:00 hrs
  • Realización:  vía Zoom. Las clases serán grabadas
  • Trabajo personal:     10 hrs.
  • Idioma:                        Español 
  • Evaluaciones : 1

Todos los alumnos y ex-alumnos tendrán acceso a la comunidad de práctica meditativa los días lunes de 19 a 20 hrs.

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FORMACIÓN

A lo largo de cinco sesiones de una hora y media se abordarán los siguientes contenidos:

  • Sesión 1 –  Primera Noble Verdad:  Hay dukkha. El sufrimiento emerge con la existencia.
  • Sesión 2 – Segunda Noble Verdad: La causa de dukkha es el “ego” que se expresa en las emociones negativas de apego y/o aversión o – en general- la ignorancia.
  • Sesión 3 – Tercera Noble Verdad: La cesación o la completa eliminación de dukkha es posible, y debe ser realizada a través de la eliminación del ego.
  • Sesión 4 –  Cuarta Noble Verdad (1): dependiendo de la tradición hay un camino específico. En la tradición Theravada aplica el “Octuple Sendero” y  en la tradición Mahayana “El Quintuple Sendero del Mahamudra”
  • Sesión 5 – Aplicaciones al mundo de la psicología contemplativa

Metodología

  • Utilizando la metáfora del médico, que identifica un sufrimiento, determina su causa , y entrega una receta  y el paciente que sigue cuidadosamente esas instrucciones, podrá aliviar y eventualmente eliminar ese sufrimiento. Siguiendo este método se expondrá:, como es que el sufrimiento es una experiencia (1era. Verdad), el médico explica cuál es la causa de ese sufrimiento (2da.noble verdad), como el médico explica que eliminando ciertas tendencias ya no surgirá el sufrimiento (3ra. Verdad) y que a través de unas determinadas instrucciones se puede salir de ese sufrimiento (4ta. Verdad).
  • Se expondrán las dos visiones la Theravada y la Mahayana, sus coincidencias y diferencias.
  • Sesiones serán online de 2 horas en directo, en la plataforma Zoom, las cuales serán grabadas
    Presentación de contenido y discusión grupal.

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Valores y Formas de Pago

  • Con tarjeta es emitida en Chile 

    • $85.000 hasta el 25 de septiembre 2022
    • $120.000 hasta el 29 de septiembre 2022

    Pago con tarjeta de crédito y/o débito. Al pagar el total con tarjeta de crédito tendrás la opción entre 2 a 10 cuotas sin intereses. 

Por transferencia

  • Si necesitas evaluar otra forma de pago escríbenos a nuestro correo
  • contacto@felicidadsustentable.cl o al
  • WhatsApp +56933797106

PROFESORES

MsC. Luciano Navarro.

  • Licenciado en Física P.U.C. ,
  • Msc en Ing. Industrial U. de Chile.
  • Profesor de Meditación y filosofía budista. Realizo el retiro de 3 años 3 meses en Nepal e India.
  • S.E. Garchen Rinpoche le dio los permisos para enseñar meditación y Filosofía budista 
  • Ha escrito dos libros. «Todo lo sólido se desvanece en el espacio «2010, y «La experiencia de la meditacion» 2018.

MsC. Paulina Lamas 

  • Psicóloga Clínica de la Universidad Central, Máster en Mindfulness en la Universidad de Zaragoza, España.
  •  Certificada en Mindfuleating en The center for Mindfuleating, USA. En Formación en Psicoterapia Contemplativa Basada en Compasión, Nalanda Institute, Nueva York, USA.
  • Candidata a Máster en Investigación en Psicología, UNIR, España.
  • Docente invitada Diplomado en Alimentación Emocional, Mindfulness y Mindfuleating, Universidad de Concepción (UDEC).
  • Directora Instituto Felicidad Sustentable. 

REQUISITOS DE INGRESO

  • Deberá contar con un acceso a internet 
  • Tener su cámara encendida durante clases .  

CONDICIONES DE APROBACIÓN Y CERTIFICACIÓN

  • Asistir al 80% de las clases de cada módulo,  que serán entregada por zoom
  • Rendir una evaluación

Para mayor detalle de las condiciones de ingreso y certificación , por favor descargar el Folleto

POLÍTICAS

  1. Fs spa, se obliga a cumplir lo señalado en esta información, donde se establece todas las condiciones de entrega de la formación. 
  2. Debido a los cupos limitados del programa y la imposibilidad de ingresos de nuevos estudiantes una vez iniciado el programa, no habrá devoluciones de dinero.
  3. Al momento de realizar la compra, se le consultará si esta en tratamiento psiquiátrico y si acepta las condiciones del curso.